Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Полезные советы новичкам, осваивающим сноуборд



Полезные советы новичкам, осваивающим сноуборд

Внимательно всё обдумав, вы всё же решили не только приобрести сноуборд, но и научиться на нём кататься? Отлично, значит, вы готовы покорить высокие горы и совершить свой первый спуск. Хотя, с большими горами явно стоит повременить, а вот совершить спуск с небольшого склона уже можно.

Правда учтите, что катания на сноуборде потребуют настойчивости и терпения, так что, если в первый раз ничего не получится, не стоит расстраиваться. В конце концов, даже профессиональные сноубордисты не с первого раза научились кататься на доске. А чтобы у вас не возникло чувство разочарования и желания забросить этот увлекательный спорт, мы советуем прислушаться к нашим полезным советам. Для начала стоит учесть состояние собственного здоровья. Если есть проблемы, лучше выбрать лечение в израиле и отправиться к лучшим врачам а в горы вы еще успеете.

Итак, главный совет, собираясь заняться сноубордом, учтите, что этот спорт не простой, поэтому если у вас нет терпения и тем более желания, лучше сразу откажитесь от этой затеи. Поскольку любая неудача может навсегда отбить желание заниматься этим интересным спортом. Однако, если вас не пугают трудности, тогда приготовьтесь к многочисленным падениям с доски, правда, поспешим вас успокоить, если вы приложите определённые усилия и проявите старания, число падений постепенно сократится, и вы сами не заметите, как легко совершите спуск по горному склону.

Но пока вы не научитесь уверенно стоять на доске, лучше сразу научитесь падать, поскольку падение в первое время вам очень пригодится. Научившись правильно падать, вы с уверенностью сможете совершать короткие спуски. Учтите, что данное умение не раз выручит вас не только впервые дни катания на сноуборде, но и после того, как вы уверенно сможете держаться на доске и совершать спуски с крутых склонов, которые также могут закончиться падением. Итак, рассмотрим моменты правильного падения, любое падение со сноуборда должно проходить на твёрдую часть, тела, даже если это невозможно, всё равно нужно постараться совершить этот манёвр.

Если во время первого спуска вы почувствовали, что сейчас упадёте, постарайтесь упасть на колени, если падаете вперёд, если же падаете назад, то постарайтесь приземлиться на копчик, однако если падение происходит на бок, то лучше упасть на плечи. Во время падения никогда не вытягивайте руки в стороны и тем более не старайтесь упасть на растопыренные пальцы, если же, конечно, не хотите получить травму. Во время спусков всегда используйте защитную одежду, а также первое занятие лучше проведите с инструктором, который поможет научиться держаться на доске и объяснит все тонкости этого увлекательного спорта.

31/01/2014

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Военно-патриотический клуб «Ирбис»

News image

Военно-патриотический клуб «Ирбис» был создан во Дворце 4 апреля 1986 года Старцевым Александром Борисовичем. Первыми воспитанниками клуба были выпу...

Федерация плавания Пермского края

News image

Федерация ставит перед собой следующие цели: Наш адрес Общественная организация «Федерация плавания Пермского края» Юридический адрес...

Зимнии Олимпиады:

Двенадцатые Зимние Олимпийские игры.Инсбрук, Австрия

News image

Инсбрук второй раз становится столицей Зимних Олимпийских игр после 1964 года. Право проведения Олимпиады 1976 года Инсбрук получил случайно. В соот...

Одиннадцатые Зимние Олимпийские игры. Саппоро, Япония

News image

Олимпийские игры проводились в Азии. Выступая организаторами Олимпиады, японцы мало рассчитывали на успех своих спортсменов, ведь за всю историю они...

Четвертые Зимние Олимпийские игры. Гармиш-Партенкирхен, Герм

News image

Политическая атмосфера гитлеровской Германии 1936 года не смогла не сказаться на обстановке, сложившейся на Олимпийских играх 1936 года. В соответст...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Биатлон

News image

Олимпийский вид спорта, сочетающий две разных дисциплины, стрельбу и бег на лыжах, называется биатлоном. Само название - биатлон - имеет латинские (...

Огонь олимпийских игр

News image

Олимпийский огонь – это самый главный и древний символ Олимпиады. Он зажигается в городе их проведения, на открытии игр и горит до самого их конца. За...

Летние Олимпиады:

Призеры Зимних Олимпийских игр 2002 года в Солт-Лейк-Сити

News image

Биатлон Мужчины. 10 км. 1. Оле Эйнар Бьорндален (Норвегия)

Десятые Зимние Олимпийские игры.Гренобль, Франция

News image

Франция многое сделала для того, чтобы юбилейные Зимние Олимпийские игры 1968 года прошли на высоком организационном и спортивном уровне. В Гренобле...

Авторизация


История олимпийских игр:

Олимпийские игры древности

News image

Интерес к гармоничному развитому телу наблюдался еще в Древней  Греции.Физические упражнения здесь были возведены в  культ.  С  их  помощью  тысяч...

История: древние олимпийские игры

News image

Олимпийские игры – это самые великие эллинские национальные празднества. Первые олимпийские игры проходили еще в древнем мире, в Древней Греции, затем...

Пентатлон

News image

Пентатлон (греч. πενταθλον, лат. quinquertium, pentathlon) — пятиборье, включавшее бег на стадию, метан...

Спорт в Греции

News image

На сегодняшний день Греция в спорте занимает достаточно особое место, ну, а точнее данная страна считается настоящей колыбелью всех самых крупны...

Олимпийские игры в Древнем Риме

News image

Олимпийские игры возникли в Древней Греции, и к участию допускались только чистокровные греки. Чужестранцы и женщины не допускались к участию в соревн...

Появление Олимпийских игр

News image

Олимпийские игры появились достаточно давно. Древние греки решили придумать большое количество удивительных легенд, которые рассказывают о появле...

Единоборства

News image

Бокс (греч. πυγμή, лат. pugilatus) добавлен в Олимпийские состязания на 23-й Олимпиаде (688 до н. э

История Пифийских Игр

News image

История Пифийских Игр начинается в 582 г. до н.э., когда после окончания Священной войны управление Играми перешло к Дельфийской Амфиктионии — Совет...

Как и где проводились древние олимпийские игры

News image

Проводить Олимпийские игры – это довольно давняя и старая идея, которая неизвестно, когда возникла, поэтому наверняка знать, где и когда начали провод...