Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Полезные советы новичкам, осваивающим сноуборд



Полезные советы новичкам, осваивающим сноуборд

Внимательно всё обдумав, вы всё же решили не только приобрести сноуборд, но и научиться на нём кататься? Отлично, значит, вы готовы покорить высокие горы и совершить свой первый спуск. Хотя, с большими горами явно стоит повременить, а вот совершить спуск с небольшого склона уже можно.

Правда учтите, что катания на сноуборде потребуют настойчивости и терпения, так что, если в первый раз ничего не получится, не стоит расстраиваться. В конце концов, даже профессиональные сноубордисты не с первого раза научились кататься на доске. А чтобы у вас не возникло чувство разочарования и желания забросить этот увлекательный спорт, мы советуем прислушаться к нашим полезным советам. Для начала стоит учесть состояние собственного здоровья. Если есть проблемы, лучше выбрать лечение в израиле и отправиться к лучшим врачам а в горы вы еще успеете.

Итак, главный совет, собираясь заняться сноубордом, учтите, что этот спорт не простой, поэтому если у вас нет терпения и тем более желания, лучше сразу откажитесь от этой затеи. Поскольку любая неудача может навсегда отбить желание заниматься этим интересным спортом. Однако, если вас не пугают трудности, тогда приготовьтесь к многочисленным падениям с доски, правда, поспешим вас успокоить, если вы приложите определённые усилия и проявите старания, число падений постепенно сократится, и вы сами не заметите, как легко совершите спуск по горному склону.

Но пока вы не научитесь уверенно стоять на доске, лучше сразу научитесь падать, поскольку падение в первое время вам очень пригодится. Научившись правильно падать, вы с уверенностью сможете совершать короткие спуски. Учтите, что данное умение не раз выручит вас не только впервые дни катания на сноуборде, но и после того, как вы уверенно сможете держаться на доске и совершать спуски с крутых склонов, которые также могут закончиться падением. Итак, рассмотрим моменты правильного падения, любое падение со сноуборда должно проходить на твёрдую часть, тела, даже если это невозможно, всё равно нужно постараться совершить этот манёвр.

Если во время первого спуска вы почувствовали, что сейчас упадёте, постарайтесь упасть на колени, если падаете вперёд, если же падаете назад, то постарайтесь приземлиться на копчик, однако если падение происходит на бок, то лучше упасть на плечи. Во время падения никогда не вытягивайте руки в стороны и тем более не старайтесь упасть на растопыренные пальцы, если же, конечно, не хотите получить травму. Во время спусков всегда используйте защитную одежду, а также первое занятие лучше проведите с инструктором, который поможет научиться держаться на доске и объяснит все тонкости этого увлекательного спорта.

31/01/2014

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Физкультурно-спортивное общество профсоюзов

News image

Москва (095) 911-74-36 г. Москва, ул. Воронцовская, 6, стр. 1 Президент Центрального совета - ШИБАЕВ Геннадий Николаевич Основано в 1991 г...

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга

News image

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга / далее ФТС СПб / является общественной организацией, основанной на членстве, созданной для удовлетв...

Зимнии Олимпиады:

Двадцатые Зимние Олимпийские игры.Турин, Италия

News image

Турин был выбран столицей Зимних Олимпийских игр 2006 года на сессии МОК в южнокорейском Сеуле в июне 1999 года. Итальянский город выиграл борьбу за...

Восемнадцатые Зимние Олимпийские игры.Нагано, Япония

News image

Японский город Нагано расположен в 220 км к северо-востоку от Токио. Столицей XVIII Зимних Олимпийских игр Нагано был избран на 97-й сессии МОК, сос...

Лейк-Плэсид, США

News image

Организаторы третьих Зимних Олимпийских игр 1932 года в Лейк-Плэсид (США) опасались, что представители многих европейских стран не смогут прибыть за...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

История игры водное поло

News image

История появления водного поло уходит корнями в глубочайшую старину. В Японии была игра, которую в некоторой степени вполне можно было бы считать даль...

Олимпийские игры 1948 года

News image

Летние олимпийские игры 1948 года проводились впервые после двенадцатилетнего перерыва во время второй мировой войны. Местом проведения игр был выбран...

Летние Олимпиады:

Шестые Зимние Олимпийские игры. Осло, Норвегия

News image

Впервые Зимние Олимпийские игры были проведены в столице европейского государства, что придало им больше торжественности и привлекло огромное количе...

Зимние Олимпийские игры 1932

News image

  Местом проведения третьих зимних Олимпийских игр на период 4-15 февраля 1932 стал американский климатический курорт Лейк-Плэсид в штате Нью-Йорк. В...

Авторизация


История олимпийских игр:

История Пифийских Игр

News image

История Пифийских Игр начинается в 582 г. до н.э., когда после окончания Священной войны управление Играми перешло к Дельфийской Амфиктионии — Совет...

Бодибилдинг

News image

Пришедшие к нам из глубины веков рукописи, рисунки и прочие исторические документы повествуют о том, что еще в государствах древнего мира присутствова...

Спорт в Греции

News image

На сегодняшний день Греция в спорте занимает достаточно особое место, ну, а точнее данная страна считается настоящей колыбелью всех самых крупны...

Увлекательные факты из истории спорта

News image

Почему-то многие думают, что Олимпийские игры были придуманы для замены войны и междоусобицы. Согласитесь весьма интересный факт, который можно считат...

История игр

News image

Первый исторический факт, связанный с олимпийскими играми — это возобновление их царём Элиды Ифитом и законодателем Спарты Ликургом, имена которых б...

Бег в древних олимпийских играх

News image

Еще в «Илиаде» Гомера, главный герой книги, Ахиллес, занимался проведением игр в память о своем брате Патрокле. Воины, которые участвовали в троянской...

Появление Олимпийских игр

News image

Олимпийские игры появились достаточно давно. Древние греки решили придумать большое количество удивительных легенд, которые рассказывают о появле...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...