Решив заняться спортом, для начала оцените возможности и силу вашего организма. Если вы человек активный, предпочитаете и умеете бегать, обратите внимание на этот вид спорта. Ведь это не просто быстрое движение по кругу за определенное время. В этом спорте развиваются все группы мышц. Сюда также входят эстафеты на различные дистанции и бег с препятствиями.
Стоит отметить, что известны такие виды спорта, которыми увлечены, в мировом масштабе, единицы – это стендовая стрельба, керлинг. А поклонников, например хоккея и футбола, многие миллионы. Мужчины, конечно, очень любят футбол, он значительно улучшает координацию, тренирует мышцы, добавляет огромное количество положительных эмоций, в результате победы. В комнате, где подрастают мальчишки, нужно выделить место для турника, а чтобы освободить пространство, стоит выбирать двухъярусные кровати - компактные и безопасные конструкции, имеющие современный дизайн.
Ну, а девушкам предпочтительнее заняться гимнастикой, во-первых, она никогда не допустит лишнего веса, фигура всегда будет стройной, осанка – ровной, а гибкость – удивительной. Но есть люди, которым скучно в таких видах спорта, им необходимо состояние драйва, экстрим. Они с риском для жизни преодолевают сопротивление горных рек, прыгают с парашютом, покоряют горные вершины. Эти виды спорта опасны, поэтому желательно начинать занятия с профессиональным тренером, который подготовит к рискам и обучит правилам техники безопасности.
Если у вас обнаружатся хорошие данные и отличный учитель, то вы сможете заниматься профессионально, стать членом команды, соревноваться на родных просторах и в других странах. Тут уже можно задумываться о призах и соответствующих премиях. При таких занятиях предусмотрены выплаты на питание, спортивную форму, спортивные снаряды, жилье. Это в итоге неплохие деньги.
Выбор вида спорта может подсказать вам любимое время года. Зимой можно заниматься коньками, хоккеем, лыжами. Летом же преимущество отдается плаванию, волейболу, бегу. Круглый год можно заниматься теннисом, и не только. Выбора практически нет в маленьких деревнях и селах. Ну, а если вы городской житель, обилие различных спортивных клубов и секций позволит вам выбрать, подходящее по всем параметрам спортивное занятие. Самое главное – ваше желание постоянно совершенствоваться и прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.
15/05/2014
