Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Приучение ребенка к спорту с самого рождения



Приучение ребенка к спорту с самого рождения

На сегодняшний день дети стали вести пассивный образ жизни – телевизор и компьютер. И если родители желают, чтобы их ребенок воспитывался как нужно – быть активным необходимо приучить ребенка с пеленок к спорту.

Начнем с самых первых тренировок – грудничковые плавания. Этот вид спорта идеально подходит для совсем маленьких деток уже с первых месяцев жизни, так как у ребенка остается врожденный плавательный рефлекс – задержка дыхания. От такого плавания будет только польза: укрепляются связки и мышцы, укрепляет иммунную систему. Занятия можно проводить в бассейне или ванной и неплохо начать заниматься под наблюдением специалистов. Именно с ранних лет нужно корректировать здоровье ребенка – исправлять осанку, проводить исправление прикуса, способствовать его здоровому развитию, не ослабляя контроль.

Далее есть такой вид спорта как ритмика. Это занятия для будущих танцоров. Тут детей обучают танцевать под музыку, ловить ритм хлопаньем ладошек. Такой вид занятий поможет ребенку приобрести выносливость и самое главное хорошую координацию движений, чувство ритма.

Неплох было бы ходить на детский фитнес. В полтора года можно начать проводить занятия. Ведь основы гимнастики, йоги и хореографии нигде не помешают малышу. Какую пользу можно приобрести после занятия фитнесом? Красивая осанка, предотвращение проблем с опорно-двигательным аппаратом и др.

Замечательный вид спорта, притом очень модный – сноуборд и лыжи. Ведь такой вид спорта сможет укрепить здоровье ребенка. Становимся на лыжи после того как исполняется 3 годика. От такого вида спорта очень много пользы. Развивается нервная и дыхательная система, развиваются у ребенка смелость и ловкость, укрепляет координацию движения.

Многим детям нравится танцевать и занятия фигурным катанием будут им в радость. Но знайте, что чем меньше ребенок в спорте – тем лучше и быстрее учиться кататься на коньках. Но не ранее 4 лет. От такого красивого вида спорта ребенок многому научится – в первую очередь пластика, выносливость, развивается сердечно-сосудистая система и что немаловажно формируется красивая осанка.

Еще один вид спорта, о котором мечтает не один ребенок – это единоборство. Таким видом спорта можно начинать заниматься от 3 лет, но на некоторые боевые искусства начинают брать для обучения деток с 7 лет.

27/12/2014

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга

News image

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга / далее ФТС СПб / является общественной организацией, основанной на членстве, созданной для удовлетв...

Ассоциация автомобильного спорта Прикамья

News image

Сообщение о существенном факте в жизни автомобильного спорта Пермского края от 24.03.2010: Общественная организация Пермского края «Ассоциация а...

Зимнии Олимпиады:

Тринадцатые Зимние Олимпийские игры.Лейк-Плэсид, США

News image

К сожалению, правительство США не оказало надлежащей помощи Лейк-Плэсиду в подготовке к Зимним Олимпийским играм 1980 года. Реконструкция спортивных...

Восьмые Зимние Олимпийские игры. Скво-Вэлли, США

News image

Впервые Зимние Олимпийские игры были проведены так высоко в горах. Долина Скво-Вэлли (США) расположена на высоте 1889 метров над уровнем моря. Орган...

Призеры Зимних Олимпийских игр 2006 года в Турине

News image

Биатлон Мужчины. 10 км. 1. Свен Фишер (Германия)

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпийские игры 2000

News image

В 2000 году местом проведения олимпийских игр был выбран Сидней. Вопрос о том, где проходили олимпийские игры в 2000 году, задают немногие, так как бо...

Стрельба на Олимпийских играх

News image

Соревнования по стрельбе на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1896 в Афинах и с тех пор включались в программу ...

Летние Олимпиады:

Семнадцатые Зимние Олимпийские игры.Лиллехаммер, Норвегия

News image

Лиллехаммер — второй норвежский город, который получил право провести Зимние Олимпийские игры. В 1952 году Зимние Олимпийские игры проводились в Осл...

Призеры Зимних Олимпийских игр 2006 года в Турине

News image

Биатлон Мужчины. 10 км. 1. Свен Фишер (Германия)

Авторизация


История олимпийских игр:

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...

Как и где проводились древние олимпийские игры

News image

Проводить Олимпийские игры – это довольно давняя и старая идея, которая неизвестно, когда возникла, поэтому наверняка знать, где и когда начали провод...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

Олимпийские игры в Древнем Риме

News image

Олимпийские игры возникли в Древней Греции, и к участию допускались только чистокровные греки. Чужестранцы и женщины не допускались к участию в соревн...

История игр

News image

Первый исторический факт, связанный с олимпийскими играми — это возобновление их царём Элиды Ифитом и законодателем Спарты Ликургом, имена которых б...

Истмийские игры

News image

Истмийские игры — один из 4-х общегреческих агонов. Они справлялись на Коринфском перешейке (Истме) через два года, вероятно, весной каждого втор...

Пентатлон

News image

Пентатлон (греч. πενταθλον, лат. quinquertium, pentathlon) — пятиборье, включавшее бег на стадию, метан...

Олимпийские игры древности

News image

Интерес к гармоничному развитому телу наблюдался еще в Древней  Греции.Физические упражнения здесь были возведены в  культ.  С  их  помощью  тысяч...

Бег

News image

Бег на стадию (греч. στάδιον, лат. stadium) — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийс...