Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Приучение ребенка к спорту с самого рождения



Приучение ребенка к спорту с самого рождения

На сегодняшний день дети стали вести пассивный образ жизни – телевизор и компьютер. И если родители желают, чтобы их ребенок воспитывался как нужно – быть активным необходимо приучить ребенка с пеленок к спорту.

Начнем с самых первых тренировок – грудничковые плавания. Этот вид спорта идеально подходит для совсем маленьких деток уже с первых месяцев жизни, так как у ребенка остается врожденный плавательный рефлекс – задержка дыхания. От такого плавания будет только польза: укрепляются связки и мышцы, укрепляет иммунную систему. Занятия можно проводить в бассейне или ванной и неплохо начать заниматься под наблюдением специалистов. Именно с ранних лет нужно корректировать здоровье ребенка – исправлять осанку, проводить исправление прикуса, способствовать его здоровому развитию, не ослабляя контроль.

Далее есть такой вид спорта как ритмика. Это занятия для будущих танцоров. Тут детей обучают танцевать под музыку, ловить ритм хлопаньем ладошек. Такой вид занятий поможет ребенку приобрести выносливость и самое главное хорошую координацию движений, чувство ритма.

Неплох было бы ходить на детский фитнес. В полтора года можно начать проводить занятия. Ведь основы гимнастики, йоги и хореографии нигде не помешают малышу. Какую пользу можно приобрести после занятия фитнесом? Красивая осанка, предотвращение проблем с опорно-двигательным аппаратом и др.

Замечательный вид спорта, притом очень модный – сноуборд и лыжи. Ведь такой вид спорта сможет укрепить здоровье ребенка. Становимся на лыжи после того как исполняется 3 годика. От такого вида спорта очень много пользы. Развивается нервная и дыхательная система, развиваются у ребенка смелость и ловкость, укрепляет координацию движения.

Многим детям нравится танцевать и занятия фигурным катанием будут им в радость. Но знайте, что чем меньше ребенок в спорте – тем лучше и быстрее учиться кататься на коньках. Но не ранее 4 лет. От такого красивого вида спорта ребенок многому научится – в первую очередь пластика, выносливость, развивается сердечно-сосудистая система и что немаловажно формируется красивая осанка.

Еще один вид спорта, о котором мечтает не один ребенок – это единоборство. Таким видом спорта можно начинать заниматься от 3 лет, но на некоторые боевые искусства начинают брать для обучения деток с 7 лет.

27/12/2014

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Ассоциация пляжных видов спорта г. Ильичевска

News image

Основной целью деятельности АПВСИ является поддержка развития пляжных видов спорта в г. Ильичевске, повышение роли физической культуры и спорта во ...

Федерация Спортивного Пейнтбола Санкт-Петербурга

News image

Основными целями и задачами региональной общественной организации Санкт-Петербургская Федерация Спортивного Пейнтбола являются: - Привлечение и о...

Зимнии Олимпиады:

Лейк-Плэсид 1932

News image

В Лейк-Плэсиде в 1932 году проходили III зимние Олимпийские игры. Перед этим в городе были построены несколько спортивных объектов, которые стали базо...

Четырнадцатые Зимние Олимпийские игры.Сараево, Югославия

News image

На Зимних Олимпийских играх 1984 года в Сараево в борьбу за 39 комплектов олимпийских медалей вступили 1581 спортсмен, в том числе 368 женщин из 49 ...

История VI зимних Олимпийских игр

News image

14 февраля 1952 года в столице Норвегии начались VI зимние Олимпийские Игры. Выбор места проведения Игр впервые произошел путем голосования членов Меж...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпийские игры 1936

News image

Вопрос о том, где проходили олимпийские игры в 1936 году, имеет однозначный ответ – в Германии. Эта страна стала гостеприимной хозяйкой международных ...

Арнис де мано

News image

Этот вид искусства боя филиппинцев с одной/двумя палками, известный еще как «эстокада», переводится с испанского как «защита рукой».

Летние Олимпиады:

Девятые Зимние Олимпийские игры.Инсбрук, Австрия

News image

Инсбрук прекрасно подготовился к Зимним Олимпийским играм 1964 года. Были сооружены новые и реконструированы имевшиеся спортивные сооружения. Однако...

Десятые Зимние Олимпийские игры.Гренобль, Франция

News image

Франция многое сделала для того, чтобы юбилейные Зимние Олимпийские игры 1968 года прошли на высоком организационном и спортивном уровне. В Гренобле...

Авторизация


История олимпийских игр:

Появление Олимпийских игр

News image

Олимпийские игры появились достаточно давно. Древние греки решили придумать большое количество удивительных легенд, которые рассказывают о появле...

Олимпийские игры древности

News image

Интерес к гармоничному развитому телу наблюдался еще в Древней  Греции.Физические упражнения здесь были возведены в  культ.  С  их  помощью  тысяч...

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

История Пифийских Игр

News image

История Пифийских Игр начинается в 582 г. до н.э., когда после окончания Священной войны управление Играми перешло к Дельфийской Амфиктионии — Совет...

Истмийские игры

News image

Истмийские игры — один из 4-х общегреческих агонов. Они справлялись на Коринфском перешейке (Истме) через два года, вероятно, весной каждого втор...

История: древние олимпийские игры

News image

Олимпийские игры – это самые великие эллинские национальные празднества. Первые олимпийские игры проходили еще в древнем мире, в Древней Греции, затем...

Бодибилдинг

News image

Пришедшие к нам из глубины веков рукописи, рисунки и прочие исторические документы повествуют о том, что еще в государствах древнего мира присутствова...

Ход Пифийских Игр

News image

Свидетельства того времени и документы, повествующие о Пифийских Играх античности, были уничтожены человеческим насилием или стихийными бедствиями. ...