Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Приучение ребенка к спорту с самого рождения



Приучение ребенка к спорту с самого рождения

На сегодняшний день дети стали вести пассивный образ жизни – телевизор и компьютер. И если родители желают, чтобы их ребенок воспитывался как нужно – быть активным необходимо приучить ребенка с пеленок к спорту.

Начнем с самых первых тренировок – грудничковые плавания. Этот вид спорта идеально подходит для совсем маленьких деток уже с первых месяцев жизни, так как у ребенка остается врожденный плавательный рефлекс – задержка дыхания. От такого плавания будет только польза: укрепляются связки и мышцы, укрепляет иммунную систему. Занятия можно проводить в бассейне или ванной и неплохо начать заниматься под наблюдением специалистов. Именно с ранних лет нужно корректировать здоровье ребенка – исправлять осанку, проводить исправление прикуса, способствовать его здоровому развитию, не ослабляя контроль.

Далее есть такой вид спорта как ритмика. Это занятия для будущих танцоров. Тут детей обучают танцевать под музыку, ловить ритм хлопаньем ладошек. Такой вид занятий поможет ребенку приобрести выносливость и самое главное хорошую координацию движений, чувство ритма.

Неплох было бы ходить на детский фитнес. В полтора года можно начать проводить занятия. Ведь основы гимнастики, йоги и хореографии нигде не помешают малышу. Какую пользу можно приобрести после занятия фитнесом? Красивая осанка, предотвращение проблем с опорно-двигательным аппаратом и др.

Замечательный вид спорта, притом очень модный – сноуборд и лыжи. Ведь такой вид спорта сможет укрепить здоровье ребенка. Становимся на лыжи после того как исполняется 3 годика. От такого вида спорта очень много пользы. Развивается нервная и дыхательная система, развиваются у ребенка смелость и ловкость, укрепляет координацию движения.

Многим детям нравится танцевать и занятия фигурным катанием будут им в радость. Но знайте, что чем меньше ребенок в спорте – тем лучше и быстрее учиться кататься на коньках. Но не ранее 4 лет. От такого красивого вида спорта ребенок многому научится – в первую очередь пластика, выносливость, развивается сердечно-сосудистая система и что немаловажно формируется красивая осанка.

Еще один вид спорта, о котором мечтает не один ребенок – это единоборство. Таким видом спорта можно начинать заниматься от 3 лет, но на некоторые боевые искусства начинают брать для обучения деток с 7 лет.

27/12/2014

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Федерация спортивного ушу Санкт-Петербурга

News image

Наша Федерация представляет китайское спортивное ушу в Санкт-Петербурге. Ушу мы занимаемся с 1988 года. Федерация создана в 1997 году на базе клу...

Ассоциация мультиспорта России (АМР)

News image

Ассоциация мультиспорта России (АМР) была учреждена 15 ноября 2005 года в Москве и по организационной форме является союзом общероссийских обществен...

Зимнии Олимпиады:

Сочинская Олимпиада обещает быть очень культурной

News image

Количество заявок для участия в культурной программе Олимпиады «Сочи-2014» приблизилось к 500.На данный конкурс, который сопроводит спортивные с...

XII Зимние Олимпийские игры - снова Австрия!

News image

Столицей XII зимних Олимпийских Игр, которые состоялись в феврале 1976 года, является один из крупнейших спортивных центров мира – австрийский город И...

Седьмые Зимние Олимпийские игры. Кopтинa-д'Aмпeццo, Италия

News image

Кортина-д'Ампеццо уже в 20-30-х годах являлся достаточно известным центром зимнего спорта. В конце 20-х годов здесь проводилось первенство мира по л...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпийские игры 1948 года

News image

Летние олимпийские игры 1948 года проводились впервые после двенадцатилетнего перерыва во время второй мировой войны. Местом проведения игр был выбран...

Гребля на байдарках и каноэ на Олимпийских играх

News image

Соревнования по гребле на байдарках и каноэ на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1936 в Берлине и с тех пор вкл...

Летние Олимпиады:

Двадцатые Зимние Олимпийские игры.Турин, Италия

News image

Турин был выбран столицей Зимних Олимпийских игр 2006 года на сессии МОК в южнокорейском Сеуле в июне 1999 года. Итальянский город выиграл борьбу за...

Восемнадцатые Зимние Олимпийские игры.Нагано, Япония

News image

Японский город Нагано расположен в 220 км к северо-востоку от Токио. Столицей XVIII Зимних Олимпийских игр Нагано был избран на 97-й сессии МОК, сос...

Авторизация


История олимпийских игр:

Спорт в Греции

News image

На сегодняшний день Греция в спорте занимает достаточно особое место, ну, а точнее данная страна считается настоящей колыбелью всех самых крупны...

Ход Пифийских Игр

News image

Свидетельства того времени и документы, повествующие о Пифийских Играх античности, были уничтожены человеческим насилием или стихийными бедствиями. ...

Бодибилдинг

News image

Пришедшие к нам из глубины веков рукописи, рисунки и прочие исторические документы повествуют о том, что еще в государствах древнего мира присутствова...

Пентатлон

News image

Пентатлон (греч. πενταθλον, лат. quinquertium, pentathlon) — пятиборье, включавшее бег на стадию, метан...

Истмийские игры

News image

Истмийские игры — один из 4-х общегреческих агонов. Они справлялись на Коринфском перешейке (Истме) через два года, вероятно, весной каждого втор...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...

Бег

News image

Бег на стадию (греч. στάδιον, лат. stadium) — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийс...

Олимпийские игры в Древнем Риме

News image

Олимпийские игры возникли в Древней Греции, и к участию допускались только чистокровные греки. Чужестранцы и женщины не допускались к участию в соревн...