Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Учимся играть в хоккей



Учимся играть в хоккей

Хоккей сегодня является очень популярной спортивной игрой во всем мире. К примеру, в северных странах хоккей более популярен, нежели футбол. У подобной игры есть свои особенности и правила.

Но хоккеем сегодня интересуются и жители нашей страны. Многие мужчины и молодые парни задумываются, как им научиться играть в хоккей? В магазине спортивных товаров есть все для этого – и экипировка, и натяжной вратарь на хоккейные ворота, и защитные приспособления.

Как можно научиться хорошо, играть в хоккей и что для этого понадобится?

Выбор защиты

Прежде стоит подобрать экипировку. Вам потребуется найти хорошие коньки, шлем, клюшку и щитки. С целью не получить серьезные травмы покупайте продукцию только хорошего качества, поскольку хоккей весьма жесткий спорт и никогда не простит халатности и дешевизны.

Но все зависит, насколько серьезно вы станете осваивать данную игру. К примеру с клюшкой и шайбой не появится проблем, поскольку любительские и профессиональные модели по весу окажутся практически одинаковыми, вот с щитками потребуется подробней разбираться.

Шлем является обязательным атрибутом. Шлемы производят с защитным стеклом и сетчатой маской. Существуют модели шлемов, у которых нет защиты для лица. Тут вам решать, но учтите что синяки, выбитые зубы и рассечения лица в хоккее в хоккее это обычное дело.

Дальше потребуется выбрать клюшку и хоккейные коньки. Помните, что размер обуви обязательно должен быть немного больше, поскольку вы станете надевать теплые носки. Клюшку стоит выбирать, учитывая ваш рост. Точнее клюшка должна доставать до вашего подбородка.

Теперь выходим на лед

Когда все купите и наденете экипировку, то можете смело выходить на лед. Если обладаете навыками катания тогда это хорошо, но если вы не умеете кататься, то потребуется учиться. Для начала научитесь правильно ездить без клюшки, точнее тренируйте все главные движения, как: вираж, разгон и торможение. Изначально не стоит сильно себя перегружать, поскольку будут болеть мышцы. Нагрузку увеличивайте постепенно.

Работа с шайбой

Теперь можно взять в руки клюшку, затем учимся, как правильно её держать. Научитесь контролировать её.

Определите, какой хват для вас самый удобный, ну а потом начните тренироваться бежать с шайбой на крюке, ведите её и перекладывайте по сторонам.

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга

News image

Федерация Танцевального Спорта Санкт-Петербурга / далее ФТС СПб / является общественной организацией, основанной на членстве, созданной для удовлетв...

Федерации альпинизма и скалолазания Республики Хакасия

News image

1. Стабилизировался по срокам график соревнований, проводимых в городе Абакане и республике Хакасия: Январь – открытое первенство города Абакана ...

Зимнии Олимпиады:

Семнадцатые Зимние Олимпийские игры.Лиллехаммер, Норвегия

News image

Лиллехаммер — второй норвежский город, который получил право провести Зимние Олимпийские игры. В 1952 году Зимние Олимпийские игры проводились в Осл...

Девятнадцатые Зимние Олимпийские игры.Солт-Лейк-Сити, США

News image

На сессии МОК в Будапеште (Венгрия) в июне 1995 года американский Солт-Лейк-Сити был выбран столицей Зимних Олимпийских игр 2002 года — первых в нов...

Пятые Зимние Олимпийские игры.Санкт-Мориц, Швейцария

News image

Вторая мировая война не позволила провести Олимпийские игры в 1940 году и 1944 году. Пятую Зимнюю Олимпиаду было решено провести в Швейцарии, стране...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Летние олимпийские игры 2013

News image

Олимпийские игры проводятся не каждый год, но это не мешает спортсменам проявить себя в иных соревнованиях, а также дает им время восстановить силы и ...

Бег в древних олимпийских играх

News image

Еще в «Илиаде» Гомера, главный герой книги, Ахиллес, занимался проведением игр в память о своем брате Патрокле. Воины, которые участвовали в троянской...

Летние Олимпиады:

Развитие современного спорта

News image

На данный момент современный спорт разделяется на две группы, это спорт высших достижений и массовый спорт. Говоря о современном спорте высших достиже...

Лейк-Плэсид 1932

News image

В Лейк-Плэсиде в 1932 году проходили III зимние Олимпийские игры. Перед этим в городе были построены несколько спортивных объектов, которые стали базо...

Авторизация


История олимпийских игр:

Ход Пифийских Игр

News image

Свидетельства того времени и документы, повествующие о Пифийских Играх античности, были уничтожены человеческим насилием или стихийными бедствиями. ...

Истмийские игры

News image

Истмийские игры — один из 4-х общегреческих агонов. Они справлялись на Коринфском перешейке (Истме) через два года, вероятно, весной каждого втор...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

Появление Олимпийских игр

News image

Олимпийские игры появились достаточно давно. Древние греки решили придумать большое количество удивительных легенд, которые рассказывают о появле...

Традиции, подготовка и проведение Олимпиад

News image

     В праздничных состязаниях могли участвовать лишь  чистокровные  эллины,не подвергнувшиеся атимии; варвары могли быть только  зрителями.  Исклю...

Олимпийские игры в Древнем Риме

News image

Олимпийские игры возникли в Древней Греции, и к участию допускались только чистокровные греки. Чужестранцы и женщины не допускались к участию в соревн...

Увлекательные факты из истории спорта

News image

Почему-то многие думают, что Олимпийские игры были придуманы для замены войны и междоусобицы. Согласитесь весьма интересный факт, который можно считат...

История игр

News image

Первый исторический факт, связанный с олимпийскими играми — это возобновление их царём Элиды Ифитом и законодателем Спарты Ликургом, имена которых б...

Единоборства

News image

Бокс (греч. πυγμή, лат. pugilatus) добавлен в Олимпийские состязания на 23-й Олимпиаде (688 до н. э