Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Учимся играть в хоккей



Учимся играть в хоккей

Хоккей сегодня является очень популярной спортивной игрой во всем мире. К примеру, в северных странах хоккей более популярен, нежели футбол. У подобной игры есть свои особенности и правила.

Но хоккеем сегодня интересуются и жители нашей страны. Многие мужчины и молодые парни задумываются, как им научиться играть в хоккей? В магазине спортивных товаров есть все для этого – и экипировка, и натяжной вратарь на хоккейные ворота, и защитные приспособления.

Как можно научиться хорошо, играть в хоккей и что для этого понадобится?

Выбор защиты

Прежде стоит подобрать экипировку. Вам потребуется найти хорошие коньки, шлем, клюшку и щитки. С целью не получить серьезные травмы покупайте продукцию только хорошего качества, поскольку хоккей весьма жесткий спорт и никогда не простит халатности и дешевизны.

Но все зависит, насколько серьезно вы станете осваивать данную игру. К примеру с клюшкой и шайбой не появится проблем, поскольку любительские и профессиональные модели по весу окажутся практически одинаковыми, вот с щитками потребуется подробней разбираться.

Шлем является обязательным атрибутом. Шлемы производят с защитным стеклом и сетчатой маской. Существуют модели шлемов, у которых нет защиты для лица. Тут вам решать, но учтите что синяки, выбитые зубы и рассечения лица в хоккее в хоккее это обычное дело.

Дальше потребуется выбрать клюшку и хоккейные коньки. Помните, что размер обуви обязательно должен быть немного больше, поскольку вы станете надевать теплые носки. Клюшку стоит выбирать, учитывая ваш рост. Точнее клюшка должна доставать до вашего подбородка.

Теперь выходим на лед

Когда все купите и наденете экипировку, то можете смело выходить на лед. Если обладаете навыками катания тогда это хорошо, но если вы не умеете кататься, то потребуется учиться. Для начала научитесь правильно ездить без клюшки, точнее тренируйте все главные движения, как: вираж, разгон и торможение. Изначально не стоит сильно себя перегружать, поскольку будут болеть мышцы. Нагрузку увеличивайте постепенно.

Работа с шайбой

Теперь можно взять в руки клюшку, затем учимся, как правильно её держать. Научитесь контролировать её.

Определите, какой хват для вас самый удобный, ну а потом начните тренироваться бежать с шайбой на крюке, ведите её и перекладывайте по сторонам.

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Федерация Го Санкт-Петербурга

News image

После долгого перерыва возобновила своё юридическое существование Федерация Го Санкт-Петербурга. В настоящий момент это полноценная региональная спо...

Российская ассоциация спортивных сооружений

News image

Еще недавно обеспеченность российских регионов спортивными сооружениями различного назначения находилась за критической отметкой. В последние годы с...

Зимнии Олимпиады:

Пятые Зимние Олимпийские игры.Санкт-Мориц, Швейцария

News image

Вторая мировая война не позволила провести Олимпийские игры в 1940 году и 1944 году. Пятую Зимнюю Олимпиаду было решено провести в Швейцарии, стране...

Одиннадцатые Зимние Олимпийские игры. Саппоро, Япония

News image

Олимпийские игры проводились в Азии. Выступая организаторами Олимпиады, японцы мало рассчитывали на успех своих спортсменов, ведь за всю историю они...

История VI зимних Олимпийских игр

News image

14 февраля 1952 года в столице Норвегии начались VI зимние Олимпийские Игры. Выбор места проведения Игр впервые произошел путем голосования членов Меж...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпиада 1896 года в Афинах

News image

Первая летняя Олимпиада современности состоялась в 1896 году в Афинах (Греция). Спортсмены из четырнадцати стран соревновались в девяти видах сп...

Дзюдо на Олимпийских играх

News image

Соревнования по дзюдо на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1964 в Токио и с тех пор включались в программу кажд...

Летние Олимпиады:

Призеры Зимних Олимпийских игр 2006 года в Турине

News image

Биатлон Мужчины. 10 км. 1. Свен Фишер (Германия)

История VI зимних Олимпийских игр

News image

14 февраля 1952 года в столице Норвегии начались VI зимние Олимпийские Игры. Выбор места проведения Игр впервые произошел путем голосования членов Меж...

Авторизация


История олимпийских игр:

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...

Увлекательные факты из истории спорта

News image

Почему-то многие думают, что Олимпийские игры были придуманы для замены войны и междоусобицы. Согласитесь весьма интересный факт, который можно считат...

Традиции, подготовка и проведение Олимпиад

News image

     В праздничных состязаниях могли участвовать лишь  чистокровные  эллины,не подвергнувшиеся атимии; варвары могли быть только  зрителями.  Исклю...

Олимпийские игры древности

News image

Интерес к гармоничному развитому телу наблюдался еще в Древней  Греции.Физические упражнения здесь были возведены в  культ.  С  их  помощью  тысяч...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

История игр

News image

Первый исторический факт, связанный с олимпийскими играми — это возобновление их царём Элиды Ифитом и законодателем Спарты Ликургом, имена которых б...

Олимпийские игры в Древнем Риме

News image

Олимпийские игры возникли в Древней Греции, и к участию допускались только чистокровные греки. Чужестранцы и женщины не допускались к участию в соревн...

Истмийские игры

News image

Истмийские игры — один из 4-х общегреческих агонов. Они справлялись на Коринфском перешейке (Истме) через два года, вероятно, весной каждого втор...

Ход Пифийских Игр

News image

Свидетельства того времени и документы, повествующие о Пифийских Играх античности, были уничтожены человеческим насилием или стихийными бедствиями. ...