Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Учимся играть в хоккей



Учимся играть в хоккей

Хоккей сегодня является очень популярной спортивной игрой во всем мире. К примеру, в северных странах хоккей более популярен, нежели футбол. У подобной игры есть свои особенности и правила.

Но хоккеем сегодня интересуются и жители нашей страны. Многие мужчины и молодые парни задумываются, как им научиться играть в хоккей? В магазине спортивных товаров есть все для этого – и экипировка, и натяжной вратарь на хоккейные ворота, и защитные приспособления.

Как можно научиться хорошо, играть в хоккей и что для этого понадобится?

Выбор защиты

Прежде стоит подобрать экипировку. Вам потребуется найти хорошие коньки, шлем, клюшку и щитки. С целью не получить серьезные травмы покупайте продукцию только хорошего качества, поскольку хоккей весьма жесткий спорт и никогда не простит халатности и дешевизны.

Но все зависит, насколько серьезно вы станете осваивать данную игру. К примеру с клюшкой и шайбой не появится проблем, поскольку любительские и профессиональные модели по весу окажутся практически одинаковыми, вот с щитками потребуется подробней разбираться.

Шлем является обязательным атрибутом. Шлемы производят с защитным стеклом и сетчатой маской. Существуют модели шлемов, у которых нет защиты для лица. Тут вам решать, но учтите что синяки, выбитые зубы и рассечения лица в хоккее в хоккее это обычное дело.

Дальше потребуется выбрать клюшку и хоккейные коньки. Помните, что размер обуви обязательно должен быть немного больше, поскольку вы станете надевать теплые носки. Клюшку стоит выбирать, учитывая ваш рост. Точнее клюшка должна доставать до вашего подбородка.

Теперь выходим на лед

Когда все купите и наденете экипировку, то можете смело выходить на лед. Если обладаете навыками катания тогда это хорошо, но если вы не умеете кататься, то потребуется учиться. Для начала научитесь правильно ездить без клюшки, точнее тренируйте все главные движения, как: вираж, разгон и торможение. Изначально не стоит сильно себя перегружать, поскольку будут болеть мышцы. Нагрузку увеличивайте постепенно.

Работа с шайбой

Теперь можно взять в руки клюшку, затем учимся, как правильно её держать. Научитесь контролировать её.

Определите, какой хват для вас самый удобный, ну а потом начните тренироваться бежать с шайбой на крюке, ведите её и перекладывайте по сторонам.

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Федерация Сетокан Каратэ-до Санкт-Петербурга

News image

Региональная общественная организация «Федерация Сетокан Каратэ-до Санкт-Петербурга» была создана в феврале 1999 года. В этом году нам исполняется 1...

Ассоциация пляжных видов спорта г. Ильичевска

News image

Основной целью деятельности АПВСИ является поддержка развития пляжных видов спорта в г. Ильичевске, повышение роли физической культуры и спорта во ...

Зимнии Олимпиады:

Восьмые Зимние Олимпийские игры. Скво-Вэлли, США

News image

Впервые Зимние Олимпийские игры были проведены так высоко в горах. Долина Скво-Вэлли (США) расположена на высоте 1889 метров над уровнем моря. Орган...

Семнадцатые Зимние Олимпийские игры.Лиллехаммер, Норвегия

News image

Лиллехаммер — второй норвежский город, который получил право провести Зимние Олимпийские игры. В 1952 году Зимние Олимпийские игры проводились в Осл...

Зима. Олимпиада

News image

В мире во второй половине шестидесятых годов двадцатого столетия сложилась очень непростая политическая обстановка. Восстания, военные перевороты в ма...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпийские игры 1984

News image

Четырнадцатые зимние олимпийские игры проходили в Сараево, Югославия. Особенно отличительным и зрелищным для болельщиков стал хоккей на зимних олимпий...

Чемпионат мира по тайскому боксу

News image

Тайский бокс – это боевое искусство, которое зародилось в Таиланде, у которого есть второе название, муай тай. Произошло оно из древних тайских боев м...

Летние Олимпиады:

Восемнадцатые Зимние Олимпийские игры.Нагано, Япония

News image

Японский город Нагано расположен в 220 км к северо-востоку от Токио. Столицей XVIII Зимних Олимпийских игр Нагано был избран на 97-й сессии МОК, сос...

Четвертые Зимние Олимпийские игры. Гармиш-Партенкирхен, Герм

News image

Политическая атмосфера гитлеровской Германии 1936 года не смогла не сказаться на обстановке, сложившейся на Олимпийских играх 1936 года. В соответст...

Авторизация


История олимпийских игр:

Спорт в Греции

News image

На сегодняшний день Греция в спорте занимает достаточно особое место, ну, а точнее данная страна считается настоящей колыбелью всех самых крупны...

Бодибилдинг

News image

Пришедшие к нам из глубины веков рукописи, рисунки и прочие исторические документы повествуют о том, что еще в государствах древнего мира присутствова...

У истоков истории...

News image

Олимпийские игры – это самые крупные соревнования, проводимые каждые 4 года. Традиция проведения олимпиад зародилась в Древней Греции. На какое то вре...

История: древние олимпийские игры

News image

Олимпийские игры – это самые великие эллинские национальные празднества. Первые олимпийские игры проходили еще в древнем мире, в Древней Греции, затем...

Бег

News image

Бег на стадию (греч. στάδιον, лат. stadium) — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийс...

Увлекательные факты из истории спорта

News image

Почему-то многие думают, что Олимпийские игры были придуманы для замены войны и междоусобицы. Согласитесь весьма интересный факт, который можно считат...

Пентатлон

News image

Пентатлон (греч. πενταθλον, лат. quinquertium, pentathlon) — пятиборье, включавшее бег на стадию, метан...

Как и где проводились древние олимпийские игры

News image

Проводить Олимпийские игры – это довольно давняя и старая идея, которая неизвестно, когда возникла, поэтому наверняка знать, где и когда начали провод...

История Пифийских Игр

News image

История Пифийских Игр начинается в 582 г. до н.э., когда после окончания Священной войны управление Играми перешло к Дельфийской Амфиктионии — Совет...