Клуб Олимпиец

Спортивные организации — участники мировых соревнований

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная - Новости спорта - Учимся играть в хоккей



Учимся играть в хоккей

Хоккей сегодня является очень популярной спортивной игрой во всем мире. К примеру, в северных странах хоккей более популярен, нежели футбол. У подобной игры есть свои особенности и правила.

Но хоккеем сегодня интересуются и жители нашей страны. Многие мужчины и молодые парни задумываются, как им научиться играть в хоккей? В магазине спортивных товаров есть все для этого – и экипировка, и натяжной вратарь на хоккейные ворота, и защитные приспособления.

Как можно научиться хорошо, играть в хоккей и что для этого понадобится?

Выбор защиты

Прежде стоит подобрать экипировку. Вам потребуется найти хорошие коньки, шлем, клюшку и щитки. С целью не получить серьезные травмы покупайте продукцию только хорошего качества, поскольку хоккей весьма жесткий спорт и никогда не простит халатности и дешевизны.

Но все зависит, насколько серьезно вы станете осваивать данную игру. К примеру с клюшкой и шайбой не появится проблем, поскольку любительские и профессиональные модели по весу окажутся практически одинаковыми, вот с щитками потребуется подробней разбираться.

Шлем является обязательным атрибутом. Шлемы производят с защитным стеклом и сетчатой маской. Существуют модели шлемов, у которых нет защиты для лица. Тут вам решать, но учтите что синяки, выбитые зубы и рассечения лица в хоккее в хоккее это обычное дело.

Дальше потребуется выбрать клюшку и хоккейные коньки. Помните, что размер обуви обязательно должен быть немного больше, поскольку вы станете надевать теплые носки. Клюшку стоит выбирать, учитывая ваш рост. Точнее клюшка должна доставать до вашего подбородка.

Теперь выходим на лед

Когда все купите и наденете экипировку, то можете смело выходить на лед. Если обладаете навыками катания тогда это хорошо, но если вы не умеете кататься, то потребуется учиться. Для начала научитесь правильно ездить без клюшки, точнее тренируйте все главные движения, как: вираж, разгон и торможение. Изначально не стоит сильно себя перегружать, поскольку будут болеть мышцы. Нагрузку увеличивайте постепенно.

Работа с шайбой

Теперь можно взять в руки клюшку, затем учимся, как правильно её держать. Научитесь контролировать её.

Определите, какой хват для вас самый удобный, ну а потом начните тренироваться бежать с шайбой на крюке, ведите её и перекладывайте по сторонам.

 


Читайте:


Спорт в регионах:

Ассоциация автомобильного спорта Прикамья

News image

Сообщение о существенном факте в жизни автомобильного спорта Пермского края от 24.03.2010: Общественная организация Пермского края «Ассоциация а...

Ассоциация массовых видов спорта

News image

Ассоциация массовых видов спорта – это уникальный проект, целью которого является популяризации здорового и спортивного образа жизни. В Челябинске р...

Зимнии Олимпиады:

Десятые Зимние Олимпийские игры.Гренобль, Франция

News image

Франция многое сделала для того, чтобы юбилейные Зимние Олимпийские игры 1968 года прошли на высоком организационном и спортивном уровне. В Гренобле...

Развитие современного спорта

News image

На данный момент современный спорт разделяется на две группы, это спорт высших достижений и массовый спорт. Говоря о современном спорте высших достиже...

Одна из страниц в истории зимних олимпийских игр

News image

Их история начиналась в далеком 1924 году, и с тех пор каждые четыре года мы с интересом следим за этим удивительно ярким зимним праздником. Мы расска...

This is a test link. Ingots.ru

Олимпийское движение:

Олимпийские игры 1972 года

News image

Зимние олимпийские игры 1972 года, одиннадцатая олимпиада, проводилась в Японии, в городе Саппоро. Место проведения игр определилось в 1966 году. Быть...

История конькобежного спорта

News image

Этот вид спорта имеет богатую и древнюю историю. Первые коньки были обнаружены в археологических находках, и уже доказано, что их владельцами были ким...

Летние Олимпиады:

Восемнадцатые Зимние Олимпийские игры.Нагано, Япония

News image

Японский город Нагано расположен в 220 км к северо-востоку от Токио. Столицей XVIII Зимних Олимпийских игр Нагано был избран на 97-й сессии МОК, сос...

XII Зимние Олимпийские игры - снова Австрия!

News image

Столицей XII зимних Олимпийских Игр, которые состоялись в феврале 1976 года, является один из крупнейших спортивных центров мира – австрийский город И...

Авторизация


История олимпийских игр:

История Пифийских Игр

News image

История Пифийских Игр начинается в 582 г. до н.э., когда после окончания Священной войны управление Играми перешло к Дельфийской Амфиктионии — Совет...

Как и где проводились древние олимпийские игры

News image

Проводить Олимпийские игры – это довольно давняя и старая идея, которая неизвестно, когда возникла, поэтому наверняка знать, где и когда начали провод...

Ход Пифийских Игр

News image

Свидетельства того времени и документы, повествующие о Пифийских Играх античности, были уничтожены человеческим насилием или стихийными бедствиями. ...

Традиция зажжения Олимпийского огня

News image

     История свидетельствует о том, что в иных  городах  Эллады  существовалкульт Прометея, а в его честь проводились Прометейи – состязания  бегун...

Бег

News image

Бег на стадию (греч. στάδιον, лат. stadium) — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийс...

Единоборства

News image

Бокс (греч. πυγμή, лат. pugilatus) добавлен в Олимпийские состязания на 23-й Олимпиаде (688 до н. э

Появление Олимпийских игр

News image

Олимпийские игры появились достаточно давно. Древние греки решили придумать большое количество удивительных легенд, которые рассказывают о появле...

Немейские игры

News image

Немейские игры — состязания в Древней Греции, проводившиеся как и Олимпийские игры в честь Зевса в храме Немеи. Они входили в панэллинские игры и пр...

Традиции, подготовка и проведение Олимпиад

News image

     В праздничных состязаниях могли участвовать лишь  чистокровные  эллины,не подвергнувшиеся атимии; варвары могли быть только  зрителями.  Исклю...